こんにちは、北海道支社です。

北海道札幌では本日雪が降りました。

秋は一瞬で通り過ぎ、初冬となりましたね。

これからの時期はしっかりご飯を食べて、体脂肪を増やし、

越冬をしないといけません（笑）

しっかり栄養をとって、睡眠をとって、程よい運動！

これが健康の秘訣＆コロナにならない身体づくりです！

最近はしっかり食事をとるために半〇屋さんへお世話になってます。

そんな半〇屋さんでもコロナ対策の一環で各席にパーテーションや

テーブル席にも飛沫防止の置き型仕切りを設けているんですよ。

まだまだ油断のできない状況ですが、元気にお仕事をするために

日々の感染予防としっかり栄養のある食事をとりましょう♪

私の場合は運動もしないと(;^_^A