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おはこんばんちわ!
北関東東北支社でございます!
GWもあっという間に終わってしまい【五月病】にかかりそうです…。
と思ったものの基本的に発症原因は【ストレス】が元となっているらしく、
休みが終わった⇒あぁ仕事か…⇒仕事に対するストレスに加え新卒の方々は環境の変化もプラスして起こる可能性が高いそうです。
⇓⇓⇓そんな【五月病】の対処方法はこちら⇓⇓⇓
① 十分な休息をとる睡眠を十分にとることで、心身の疲労を回復させることができます。
② 適度な運動を行う軽い運動を行うことで、ストレスを解消し、自律神経のバランスを整えることができます。
③ 栄養バランスの良い食事を摂るビタミンやミネラルが豊富な食事を摂ることで、体調を整えることができます。
私としては①は毎日ゲームしながら爆睡、②は子供と休みの日の度に5~6時間自転車で爆走、③は好きなもの大量に摂取(非推奨)
なので【五月病】とは無関係でした笑
ちなみに話は飛んでGW最終日子供は保育園、妻は仕事ということで完全フリーday
さて何をしようかと考え一人旅に出ようとバイクでお出かけ。
先月新たにオープンしたイオンのテナントを見に行こうと向かったのはこちら。
世の男の子たちは好き!(なはず)サンライズワールドです!!!
僕自身ガン〇ムだったりスーパーロボットが好きなもので、
こんなのとか
こんなものとか
ロマンが詰まってますよこいつぁ…。
フィギュアにグッズと財布が緩む緩む。
嫁に怒られそうなため控えめに購入しましたがアクスタとか大人買いしたかった…。
余談ですが機動戦士ガンダムW~EW~に出てくるガンダムデスサイズヘルカスタムと、
スーパーロボットはロム兄さんとグレンラガンが大好きです。
※上記にピンときた方とは美味しく酒が飲めるでしょう
さて次のお休みはどこへ行きましょうかねー
北関東東北支社でございましたー!